Cahier de notes

Calendrier de grossesse · 23 septembre 2026

SA 31 · Semaine de grossesse 29 · Troisième trimestre. Cette fiche réunit tous les événements de la journée, leur contexte, les symptômes souvent ressentis à ce stade et les liens utiles pour approfondir.

Semaine de grossesse 29Préparation à la naissance et à la parentalité2 repèresun ananas
Le point du jour

SA 31 : un ananas

Cette journée s’inscrit dans troisième trimestre. Bébé continue de se préparer pour la naissance. Les sensations abdominales peuvent changer de nature. Côté ressentis, à ce stade, on retrouve souvent : Avec le ventre qui prend plus de place, les douleurs de dos, le reflux, la fatigue et un léger gonflement des chevilles, des pieds ou des doigts deviennent plus fréquents. Le but de cette fiche n’est pas de médicaliser chaque détail, mais de t’aider à lire la grossesse semaine après semaine, à relier les rendez-vous aux bons repères et à garder une vue plus calme sur ce qui arrive.

Garde cette page comme un repère de lecture : elle réunit la logique de la semaine, les symptômes souvent ressentis à ce stade, les événements du jour et les liens utiles pour approfondir sans t’éparpiller.

Aujourd’hui
SASA 31

SA 31 - bebe a la taille de un ananas

Cette semaine correspond à SA 31. bebe a la taille de un ananas. Bébé continue de se préparer pour la naissance. Les sensations abdominales peuvent changer de nature. Symptômes souvent ressentis à ce stade : Avec le ventre qui prend plus de place, les douleurs de dos, le reflux, la fatigue et un léger gonflement des chevilles, des pieds ou des doigts deviennent plus fréquents. Ce repère aide surtout à remettre la grossesse dans l’ordre, à comprendre ce qui se joue à ce stade et à relier les grands jalons du suivi à une chronologie concrète. Les ressentis restent toutefois très variables d'une femme à l'autre.

SuiviPréparation à la naissance et à la parentalité

Préparation à la naissance et à la parentalité

Les séances sont prises en charge à 100 % quand elles sont réalisées par un médecin ou une sage-femme. Elles commencent le plus souvent à partir du 7e mois et aident aussi à préparer le retour à la maison avec bébé.